REALIZAN TALLER PARA DAR HERRAMIENTAS PARA LA DEPRESIÓN Y ESTRÉS.

El Gobierno Municipal de Jesús María a través del DIF Municipal, llevó a cabo el taller “Herramientas para Afrontar Ansiedad y Depresión en Situaciones de Riesgo”, mismo que fue impartido por la maestra Alejandra Sandoval Maciel. 

En este sentido, el alcalde Toño Arámbula se mostró gustoso por la asistencia y dijo que se seguirán impartiendo este tipo de talleres. “Nunca dejamos de aprender, estamos en constante crecimiento, y los papás podemos ser de gran ayuda a nuestros hijos. Estas herramientas de autogestión y aprendizaje nos pueden ayudar a afrontar la vida diaria. Parte de la vida es vivir cosas buenas y cosas malas y con herramientas especiales lo superaremos mejor”, puntualizó. 

Por su parte, la presidenta del DIF Municipal, Liliana Coronado de Arámbula, indicó que este tema preocupa a todos y ha tomado relevancia, “la salud mental y emocional también es eso, parte de la salud y necesitamos estar bien. La pandemia detonó muchas situaciones, adelantó cosas en nuestro plan de vida y esta charla nos ayudará mucho para aprender a procesarlo”, puntualizó. 

En el lugar, la experta, ante más de 60 personas que se reunieron en el auditorio de la Casa de Música, explicó diversos puntos en el programa entre ellos cómo saber afrontar situaciones como el estrés, ansiedad cómo evitarlos, así como sus síntomas y a dónde acudir para recibir la ayuda necesaria y profesional.  

En el evento estuvieron presentes además, el regidor Guadalupe García, Patricia Alvarado, Directora del DIF Municipal.