21 de septiembre / Día Mundial del Alzhéimer
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La Organización Mundial de la Salud (OMS) estableció el 21 de septiembre como el Día Mundial del Alzhéimer con la finalidad de difundir información sobre esta enfermedad para generar mayor conciencia.
Se estima que en México cerca de 800 mil adultos mayores presentan algún tipo de demencia y ocho de cada 10 presentan alzhéimer.
Para disminuir el riesgo de padecerla se recomienda realizar por lo menos 150 minutos de actividad física por semana, tener una dieta saludable baja en grasa, así como comer frutas y verduras.
